Pilates Reformer Ejercicios en Vídeo

Hoy inauguramos una serie de entradas, desde donde podrás acceder y disfrutar de “clases virtuales” en equipos de pilates a cargo de la prestigiosa capacitadora Verónica Ponieman. En esta primera entrega, Verónica dictara una sesión de nivel intermedio – avanzado en Pilates Reformer.

En esta oportunidad, te ofrecemos los preparativos y ejercicios previos a una clase de Pilates sobre el Reformer.  ¡Que lo disfrutes!

En sucesivas entradas, completaremos todos los vídeos que componen esta fabulosa capacitación sobre la técnica de Pilates, aplicada a los principales equipos.